Klaus Mair Blog

Willkommen zu meinem neuen Blog. Ich hoffe ich kann Ihnen hiermit regelmäßig interessante Beiträge zum Thema Skifahren und Ski Coaching näherbringen. Um über neue Artikel informiert zu werden, können Sie Sich unten zum Newsletter anmelden. SOFASKI.COM Kunden erhalten über den Mitgliederbereich Zugang zu weiteren Inhalten. Danke für Ihr Interesse! LG, Klaus 

Get Ready for Skiing! Mentale Vorbereitung

Get Ready for Skiing! Mentale Vorbereitung

Wir kennen alle die Interviews in denen professionelle Sportler betonen wie wichtig die Mentale Vorbereitung für Ihren Erfolg war. Es ist offensichtlich, dass diese für den Skirennläufer am Start, den Fußballer am Elfmeterpunkt,… bestimmt wichtig ist, aber was kann...

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6 Schlüssel Übungen Carving

6 Schlüssel Übungen Carving

Ich habe soeben ein weiteres Video zur Coaching Taka Serie hinzugefügt. Den ersten Teil finden Sie unten. Im Video geht es darum wie Sie mehr aus Ihren mittleren Radien herausholen können. Dazu zeige Ich meine 6 Schlüsselübungen und vor allem was im Training zu...

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Stream mit Dr. Heather Gansel

Stream mit Dr. Heather Gansel

Diese Videos gibt es leider nur auf Englisch. LG, Klaus I joined Dr. Heather Gansel for her stream to talk about one of my clients and how we could help him improve. The video will be especially relevant for skiers that come back from an injury had an injury in the...

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Ski Analyse, Carving

Ski Analyse, Carving

MITGLIEDERBEREICH - In diesere Skianalyse befassen wir uns mit dem Carven von mittelgroßen Schwüngen. Das Video zeigt einen Fehler der recht häufig zu beobachten ist und oft in eine Sackgasse führt: Das frühe Absitzen nach Hinten und Innen, welches unseren...

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Tiefentlasten vs Vor-Hoch 2

Tiefentlasten vs Vor-Hoch 2

Im zweiten Teil zu diesem Thema schauen wir uns das Ganze etwas genauer an. Was macht der Skirennläufer? Und wie steht dies in Relation zu dem was Otto Normalskifahrer macht? 13 Minuten Skitechnik Video für Kunden im Mitgliederbereich.

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Ski Fitness

Ski Fitness

In dieser Serie zum Thema Ski Fitness zeige ich Ihnen meine wie ich mich auf den Skiwinter vorbereite. Einige der gezeigten Übungen haben einen direkten Bezug zu Skitechnikzielen und sollten uns so helfen nicht nur die Muskeln sondern gleichzeitig auch unseren Kopf zu trainieren.

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Skifahren mit Kindern

Skifahren mit Kindern

Dieses Thema ist mir ein besonderes Anliegen und ich möchte Ihnen in den folgenden Beiträgen ein paar Tips und Anregungen geben, die hoffentlich dazu beitragen, dass die ersten Skitage Ihrer Kinder so erfolgreich wie möglich verlaufen. Als Skilehrer beobachte ich...

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