SOFA SKI CAMPS – Montafon

COACH: Klaus Mair + Gast Coach       ORT: Schruns, Montafon       PREIS: EUR 650

3 Tage (FR-SO), 5 Stunden Coaching pro Tag, max 5 Teilnehmer pro Gruppe

Hauptziel der der SOFA SKI CAMPS ist die Verbesserung des skifahrerischen Eigenkönnens der Teilnehmer. In 3 Tagen intensivem Training wird in Kleingruppen an der Skitechnik gearbeitet. Ziel ist es in freudvoller, entspannter Atmosphäre mit Gleichgesinnten Ski zu fahren als auch konzentriert und produktiv zu trainieren. Das Training unterscheidet sich dabei mitunter vom klassischen Skikurs.

Die wichtigsten Merkmale der SOFA SKI CAMPS – Montafon sind:

– Professionelles Coaching für Hobbyskiläufer: Wir werden möglichst genau und fokussiert an der Optimierung von fundamentalen Bewegungsabläufen arbeiten. Viele der dabei verwendeten Techniken und Methoden kommen aus der Arbeit mit professionellen Skifahrern und funktionieren genauso mit Hobbyskiläufern, die sich nicht davor scheuen, ein wenig Arbeit in die Verbesserung Ihrer Skitechnik zu investieren.

– Zwei Coaches: Jede Gruppe wird von Klaus und einem speziell ausgewählten Coach trainiert. Die Coaches werden täglich gewechselt und Teile des Trainings werden von beiden Gruppen gemeinsam bestritten. Die Gelegenheit zu haben, mit zwei Coaches arbeiten zu können, wird von den Teilnehmern der Montafon Camps geschätzt und hat sich als besonders produktiv erwiesen.

– Die Verwendung von modernen Trainingsmitteln: Wir bemühen uns ständig das Training und unsere Methoden zu verbessern und weiterzuentwickeln, um noch schneller und nachhaltiger unsere Trainingsziele erreichen zu können. Die tägliche Videoanalyse, das tägliche Trainingszusammenfassungsvideo, die Online Trainingstagebücher und das Helm Interkom System von UClear sind alle mitverantwortlich für die großartigen Fortschritte unserer Gäste.

– Videoaufnahmen: Das visuelle Feedback, nicht nur von unten mit Camcorder gefilmt, sondern aus unterschiedlichen Perspektiven, in 5k mit bis zu 240 Bildern pro Sekunde, hilft uns dabei besser zu verstehen was wir machen und wie wir anpassen können und ist ein entscheidender Faktor für den Trainingserfolg. Als Bonus erhalten sie, mit ein wenig Glück, tolle Aufnahmen von sich beim Skifahren. 😊

– Genaue Dokumentation des Trainings: Teile des Trainings und alle Videoanalysen werden gefilmt. Am Ende des Camps erhalten Sie eine Videozusammenfassung der einzelnen Trainingstage, alle Ihre Skianalysen und alle GoPro Videos in voller Auflösung zum Download, als auch die wichtigsten Clips auf USB. Weiter wird Ihr Training auf Ihrem Online Trainingstagebuch dokumentiert, welches über Ihr Konto auf SOFASKI.COM abrufbar ist. Somit wissen wir beim nächsten Camp genau wo wir stehen geblieben sind und sie können Ihre wichtigsten Trainingsclips jederzeit abrufen.

– Zugang zum Mitgliederbereich auf SOFASKI.COM: Teilnehmer erhalten lebenslänglich Zugang zum Mitgliederbereich auf SOFASKI.COM in dem Sie Artikel und Videos zur Vorbereitung auf das gemeinsame Training und vieles mehr finden können.

ABLAUF: Wir beginnen jeden Tag um 9:00 am Berg um die frisch präparierten Pisten nutzen zu können. Trainiert wird 5 Stunden pro Tag. Pausen werden je nach Trainingsverlauf geplant und um 15:00 sind wir in der Regel Apres Ski bereit.

GRUPPEN: Wir planen mit 5 Teilnehmern pro Gruppe, eine ideale Zahl um intensiv trainieren zu können.

Nachdem wir unsere Camps im Montafon mit maximal 2 Gruppen fahren, muss ich eine Vorauswahl der Teilnehmer vornehmen. Sobald ich eine Gruppe von ähnlichen Skifahrern für einen Termin gefunden habe schicke ich Ihnen ein Email mit der Bestätigung Ihres Camps. Bitte warten Sie mit dem verbindlichen Buchen Ihrer Unterkunft bis zur endgültigen Zusage. Weitere Informationen über Schruns und das Montafon finden Sie hier: