Wir kennen alle die Interviews in denen professionelle Sportler betonen wie wichtig die Mentale Vorbereitung f\u00fcr Ihren Erfolg war. Es ist offensichtlich, dass diese f\u00fcr den Skirennl\u00e4ufer am Start, den Fu\u00dfballer am Elfmeterpunkt,\u2026 bestimmt wichtig ist, aber was kann Mentale Vorbereitung f\u00fcr den Normalskifahrer bedeuten und macht es f\u00fcr uns Spa\u00dfskifahrer \u00fcberhaupt Sinn?<\/p>\n
In diesem Artikel und VIDEO UNTEN<\/strong> m\u00f6chte Ich Euch zeigen, wie wichtig dieser Teil f\u00fcr den Erfolg meiner Kunden ist und wie Ihr vielleicht die ein oder andere mentale Liegest\u00fctz machen k\u00f6nnt.<\/p>\n Der Artikel basiert zu 90% auf meiner Erfahrung als Vollzeitcoach und -skilehrer. In den letzten Jahren durfte ich mit \u00fcber 350 Skifahrern pro Jahr arbeiten, von denen die meisten \u00fcber mehrere Jahre mit mir und meinem Team trainierten. Der Artikel wird st\u00e4ndig erweitert werden und ich w\u00fcrde mich sehr \u00fcber Eure Anregungen, Fragen oder Ideen unten in den Kommentaren freuen.<\/p>\n \u201eWenn man nur 1-2 Wochen pro Jahr Ski f\u00e4hrt ist es sehr schwer besser zu werden. Es f\u00fchlt sich immer wieder an, als m\u00fcsste man wieder von vorne beginnen.\u201c<\/strong><\/p>\n Diese und \u00e4hnliche Aussagen h\u00f6re ich immer wieder und jedes Mal muss ich entschieden widersprechen. Wer mich kennt wei\u00df, dass ich nichts von Ausreden halte und auch hier handelt es sich mAn meist um eine.<\/p>\n Ich w\u00fcrde der Aussage zustimmen, h\u00e4tte der Teilnehmer seit dem letzten Skitag kein einziges Mal ans Skifahren gedacht, nicht einmal im Kopf ein paar Schw\u00fcnge gezogen oder sich nicht einmal an unser letztes Training erinnert.<\/p>\n